負面情緒

2023.03.03

教堂在大齋期推出「活出呼召大齋期行動日曆」，今日是「留意自己的負面情緒」。

一早起床看到今天要做的行動，立即反思一下過去幾天的負面情緒：

星期二：見中醫，近來中醫身體不適，那天見到他樣子老了很多，很累，有點心痛，他很關心他的病人，作為病人，心痛他是合理正常。這種負面情緒是愛的表現，可以化作禱告，求主看顧醫治他，是正面的負面情緒。

星期三：覆診結果沒有好消息，負面情緒維持了大半天，一直到晚上，幸好晚上有查經，可以向姊妹傾訴一下，第二天早上已消失。

星期四：犧牲了運動班，晚上去了啟發新系列發佈會，本想看新片廣東話版，結果祇有普通話版，有點失望，覺得沒去運動班是錯誤選擇。

星期四：昨晚睡得很好，今早睡到7:45起床，姊妹問我為甚麼咁早起床，負面情緒又來了：你估我想咩，夠鐘食標靶藥嘛！

其實幾天小小的負面情緒都源自不能「萬事勝意」，源自我對天父安排的不順服！

~ 當然想中醫長命百歲、健健康康地照顧我終老啦；

~ 當然想醫生話俾我知我已完全沒事，甚麼不好的蹟象都消失啦；

~ 當然期望我天天可以睡到自然醒，最好癌細胞立即自動消滅，以後都不用定時定候吃標靶藥去控制病情啦；這樣我咪可以精精神神周圍去，不需要作出活動選擇囉！

最好是想嗰樣得嗰樣，甚麼都由我話事！

天父，祢說祢愛我嘛，請祢聽聽話話，遷就我多一點啦！咁咪冇哂啲負面情緒囉！

上星期在長者中心的分享其實也是自己的一個好好的反思，人總期望「身體健康，萬事勝意」，這是很正常的。但若不好好控制這期望，以致撒旦利用了我們過份的期望去引誘、甚至攻擊我們，負面情緒就會引發奢望，甚至懷疑上帝的信實，罪就油然而生！